Par des mobilisations passives des articulations, des étirements musculaires progressifs, des vibrations douces, elle permet de dénouer les tensions qui se sont installées autour des articulations : pieds, genoux, hanches, mains, coudes, épaules, cou...

Elle relâche la musculature profonde, soulage le dos, facilite le sommeil et apporte une détente mentale.