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Méthodes


Techniques d'expression de soi

Jeu théâtral ou Sophro-Expression

jeu théâtral

Le jeu théâtral nous remet en contact avec nos émotions authentiques, notre spontanéité et notre créativité. Il donne l'occasion à notre enfant intérieur de s'exprimer et nous permet de mettre en scène nos blocages.
Le jeu théâtral aide à la communication, affine la sensibilité, améliore nos multiples moyens d'expression, approfondit la connaissance de soi. Il ouvre des possibles : l'enfant va à l'école de la vie, l'adolescent donne forme à ses craintes ou à ses révoltes, l'adulte rêve d'être un autre, la personne âgée retrouve une source d'énergie. Tous y gagnent en confiance.

Nouveau !

Alliant jeu théâtral et Sophro Relaxation, des séances bi-mensuelles de Sophro-Expression sont organisées dès septembre 2011. [Lire + ]

 


 

 

 

 

 

 

Témoignage
Atelier-théâtre
au Château de
Longpra

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